perso j'ai toujours sur gonflé de 100 à 200g, je vérifie en général 1 fois par mois après une bonne nuit de repos dans mon box (ma voiture pas moi

Pour l'azote, je n'ai jamais essayé mais comme tu ne peux le faire qu'en centre auto, donc avec des pneus qui ont déjà roulés, je suis partagé sur les avantages d'autant plus que lorsque tu pars en vacances faut rajouter de l'air et en retirer au retour, rien que cette contrainte me casse les pieds !
A+