C'était une erreur, autant de faire des travaux pour le graissage (même si effectivement il n'y avait pas de graisse avant) que changer l'embrayage. Je l'ai fait faire chez un petit garagiste qui m'a mis du QH en me disant que c'était de la bonne qualité.
Résultat, elle approche les 200.000 kms (pas mal d'autoroute puis ces derniers temps en majorité route/ville) et je sens parfois depuis 1 semaine (pas systématique) comme un point dur, la pédale qui ne se relève pas en même temps que le pied et reste un peu coincé. A la conduite je ne sens quasiment rien de particulier.
J'espère que ce n'est rien, si certains ont des conseils ou tests à effectuer?

Mais en conclusion j'aurais du rester avec mon embrayage d'origine !